У Хабі цифрової освіти Волинської ОУНБ імені Олени Пчілки відбулося навчання для бібліотекарів Підгайцівської територіальної громади. Захід проведено в межах проєкту «Якісні бібліотечні послуги – жителям громад Волині», який спільно реалізують відділ автоматизації та комп’ютерних бібліотечних технологій і науково-методичний відділ.
У рамках навчання відбулися два тренінги:
- Електронний курс «Ефективні зв’язки з засобами масової інформації для сучасних бібліотек»;
- «Стрес на роботі: справляємось за допомогою технік і вправ»
Бібліотекарі вдосконалювали свої навички комунікації з медіа під час електронного курсу разом із тренеркою Софією Ворожейкіною. Вони досліджували, як правильно налагоджувати контакт із журналістами, навіщо будувати довгострокові взаємини з пресою та які секрети допомагають створювати ефективні інформаційні повідомлення.
Учасники отримали практичні поради та інструменти для того, щоб інформація про роботу бібліотеки була помітною, цікавою й корисною для громади. Курс дав змогу зрозуміти, як правильно позиціонувати бібліотеку в медіапросторі та забезпечувати ефективний обмін інформацією з пресою.
Психолог Сілкова Анна провела тренінг на тему «Стрес на роботі: справляємось за допомогою технік і вправ». Під час заняття розглядала зі слухачами ключові аспекти стресу на робочому місці, його причини та наслідки для здоров'я.
Анна поділилася практичними рекомендаціями для підтримки балансу між роботою та особистим життям, а також техніками, які допомагають зменшити рівень стресу. Серед запропонованих технік та вправ були дихальні практики для швидкого відновлення емоційного стану, арт-терапевтичні та тілесні техніки на розслаблення і усвідомлення емоцій і тіла, які можна виконувати навіть на робочому місці, методи організації робочого простору для підвищення продуктивності.
Тренінг отримав позитивні відгуки, і учасники зазначили, що отримані знання були корисними та доступними для впровадження в щоденну рутину. Багато хто відзначив, що техніки дихання та вправи на релаксацію вже допомогли впоратися зі стресовими ситуаціями.
