Життя – це більше, ніж просто список цілей. Це подорож, де кожен крок має значення, а справжнє щастя починається з
розуміння своїх цінностей, руху вперед і вміння насолоджуватися моментами.
У Волинському ТЦ відбулася зустріч «Живи, як хочеш» із психологинею PRO
WOMEN UA Неонілою Кухарук.
Розглядали питання, як:
🔹 зрозуміти свої справжні цінності й
навчитися перетворювати їх на дії;
🔹 опанувати техніки ефективного планування
навіть у складних умовах;
🔹 знайти баланс між досягненням цілей і
збереженням гармонії з собою;
🔹 навчитися уникати вигоряння та підтримувати
внутрішню мотивацію.
Кожен учасник пішов із воркшопу не лише з новими знаннями, а й з особистим планом дій, який допоможе долати труднощі та насолоджуватися життям.
0 коментарі:
Дописати коментар