Іноді найцінніше, що ми можемо собі дозволити, – зупинитися і видихнути.
Саме таку можливість отримали учасниці тренінгу «Видихай…», який відбувся у тренінговому центрі бібліотеки – просторі для навчання, підтримки та внутрішнього відновлення.
Тренінг провела коучиня Ярина Капустняк, а захід відбувся у партнерстві з ініціативою Pro Women UA. У безпечній, м’якій атмосфері жінки мали змогу сповільнитися, перевести подих і відчути внутрішню опору – без поспіху, без оцінок, із увагою до тіла, творчості та підтримки кола.
Для нашої бібліотеки важливо бути не лише місцем знань, а й простором турботи про людину, де можна зупинитися, почути себе й відновити ресурс.
Дякуємо всім, хто долучився, за довіру та спільний видих.
0 коментарі:
Дописати коментар